Per una cenetta leggera ma gustosa: pizza fit di albumi! Una base con tantissime proteine e pochissimi carboidrati. Condita esclusivamente con prodotti del territorio marchigiano! Gnam gnam . . . For a light but tasty dinner: egg whites pizza fit! A base with lots of proteins and very few carbohydrates. Seasoned exclusively with products from the Marche region! Yum Yum . . . #italiaintavola #fooditaly #marcheland #regionemarche #igersmarche #instahealth #mangiaresano #healthyrecipes #saluteebenessere #ricettefacili #easyrecipes #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #lovecooking #foodoftheday #fitfam #pizzafit #whiteeggspizza

Per la serie, c'è sempre una prima volta: orechiette! Sulla forma c'è ancora da lavorare, ma vi possiamo assicurare che erano buonisime! Servite con bietole ripassate e pezzetti di @granapadano. . . . For the series, there is always a first time: orechiette! There is still work to be done on the shape, but we can assure you that they were very good! Served with sautéed chard and pieces of Grana Padano cheese. . . . #italiaintavola #fooditaly #marcheland #regionemarche #igersmarche #instahealth #ricettefit #mangiaresano #healthylife #saluteebenessere #fooddiary #miericette #ricettefacili #ricettemarchigiane #ricetteitaliane #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #lovecooking #fitreceipt #fitfam #orecchiette #pasta #pastaitaliana #mypassion

Buongiorno a tutti! dopo tanto tempo, torniamo a farci sentire. La quotidianità ci aveva fermati, ma con questa quarantena i tempi si rilassano ed avremo più tempo da passare ai fornelli. Oggi: pane a lunga lievitazione con farina di tipo 2. Soffice, profumato, quasi come appena uscito dal fornaio! . . . Good morning! After a long time, we are coming back!. Everyday life had stopped us, but with this quarantine times relaxes and we will have more time to spend in the kitchen. Today: long-leavened bread with type 2 flour. Soft, fragrant, almost as if just out of the bakery! . . . #italiaintavola #fooditaly #marcheland #regionemarche #igersmarche #instahealth #ricettefit #mangiaresano #healthylife #saluteebenessere #fooddiary #miericette #ricettefacili #ricettemarchigiane #ricetteitaliane #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #lovecooking #fitreceipt #fitfam #pane #bread #mypassion

Buon sabato amici! Si è vero, è giorno già da un po', ma vogliamo lasciarvi un'idea per la colazione ancora dal sapore estivo: pancake con farina aromatizzata al limone, ripieno di pesche e decoraro con marmellata alle albicocche fatta in casa. Gnam! . . . Happy Saturday, friends! Yes, it's been for a while, but we want to give you an idea for breakfast with a summer flavor: pancakes with lemon-flavored flour, peach filling and home-made apricot jam. Yum! . . . #colazionesana #healtybreakfast #marcheland #regionemarche #igersmarche #instahealth #ricettefit #fitrecipe #mangiaresano #fantasiaincucina #miericette #ricettemarchigiane #ricetteitaliane #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #ricettefacili #fitfam #healthyfitfooditalia #alimentazionesana #pancake #pesche #albicocche #passionecolazione #mypassion #healtyfoodporn #cucinoeinforno #foodloverss1 #fitsettembre

Fusilli di lenticchie rosse, passata di pomodoro, fiocchi di latte e spinaci: il tricolore a tavola!!! . . . Fusilli with red lentils, tomato puree, milk flakes and spinach: the tricolor on the table !!! . . . #italiaintavola #fooditaly #marcheland #regionemarche #igersmarche #instahealth #ricettefit #mangiaresano #healthylife #saluteebenessere #fooddiary #miericette #ricettefacili #ricettemarchigiane #ricetteitaliane #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #lovecooking #fitreceipt #fitfam #easylunch #pastadilenticchie #infornoperdue #foodloverss1 #fitagosto #mypassion

Abbiamo provato un nuovo abbinamento: frittata di zucchine, scalogno e mais. Esperimento riuscito! . . . We tried a new combination: omelette with zucchini, shallots and corn. Successful experiment! . . . #italiaintavola #fooditaly #marcheland #regionemarche #igersmarche #instahealth #mangiaresano #healthyrecipes #saluteebenessere #ricettefacili #easyrecipes #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #lovecooking #foodoftheday #fitfam #ilmegliodelfit #zucchine #mais frittata #omelette #infornoperdue #foodloverss1 #fitagosto

@francyfitandform è una forza della natura e di ispirazione! Questa è la nostra versione della sua cheesecake al cannolo siciliano. Base aromatizzata alla mandorla e crema aromatizzata con whey Oreo. Divina!!! . . . @francyfitandform is a force of nature and inspiration! This is our version of his Sicilian cannolo cheesecake. Almond flavored base and cream flavored with whey Oreo. Divine !!! . . . #colazionesana #healtybreakfast #instahealth #ricettefit #fitrecipe #mangiaresano #fantasiaincucina #miericette #ricettemarchigiane #ricetteitaliane #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #ricettefacili #fitfam #healthyfitfooditalia #alimentazionesana #cheesecake #passionecolazione #mypassion #healtyfoodporn #infornoperdue #foodloverss1 #fitagosto

Una Super colazione, gustata con calma, anche dall'altro capo del mondo: bowl di yogurt bulgaro, fragole, banane, muesli e miele. Che gusto! . . . A Super Breakfast, enjoyed slowly, even from the other side of the world: bowl of Bulgarian yogurt, strawberries, bananas, muesli and honey. What a taste! . . . #colazionesana #healtybreakfast #instahealth #ricettefit #fitrecipe #mangiaresano #miericette #travelblogger #foodbloggermarchigiani #fitfam #alimentazionesana #breakfastbowl #passionecolazione #mypassion #bulgarianyogurt #healtyfoodporn #infornoperdue #foodloverss1 #fitagosto

Colazione equilibrata: yogurt greco, muesli, arachidi, frutta fresca, succo d'arancia e caffè! Buone vacanze!!! . . . Balanced breakfast: Greek yogurt, muesli, peanuts, fresh fruit, orange juice and coffee! Happy holiday!!! . . . #colazionesana #healtybreakfast #instahealth #ricettefit #fitrecipe #mangiaresano #miericette #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #fitfam #alimentazionesana #yogurtgreco #caffè #coffe #muesli #freshfruit #passionecolazione #mypassion #healtyfoodporn #infornoperdue #foodloverss1 #fitagosto

Anche in vacanza si può mangiare un piatto gustoso ma non troppo pesante: che ne dite di questo megamix vegetariano? . . . Even on vacation you can eat a tasty but not too fat dish: how about this vegetarian megamix? . . . #instahealth #ricettefit #mangiaresano #healthylife #saluteebenessere #fooddiary #miericette #ricettefacili #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #travelling #infornoperdue #foodloverss1 #instafitfit1 #mypassion #fitagosto

Buongiorno a tutti! In attesa di iniziare le ferie, per questa mattina abbiamo preparato una colazione dal retrogusto esotico: un bel BOUNTY CICCIO PANCAKE! impasto con albumi, yogurt greco e farina di cocco, ricoperto con crema al cacao e cocco rapè. E perchè no, una "spolverata" di frutta secca! . . . Good morning everyone! Waiting for holidays, this morning we have prepared a breakfast with an exotic taste: a nice BOUNTY CICCIO PANCAKE! Dough with egg whites, Greek yogurt and coconut flour, covered with cocoa cream and coconut rapè. And why not, a "sprinkling" of dried fruit! . . . #colazionesana #healtybreakfast #instahealth #ricettefit #fitrecipe #mangiaresano #fantasiaincucina #miericette #ricettemarchigiane #ricetteitaliane #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #ricettefacili #fitfam #healthyfitfooditalia #alimentazionesana #kinderpingui #summertaste #passionecolazione #mypassion #healtyfoodporn #infornoperdue #foodloverss1 #instafitfit1

E se iniziassimo la giornata con un kinder pingui fatto in casa? Molto più sano e nutriente no? . . . What if we started the day with a home-made kinder? Much healthier and more nutritious right? . . . #colazionesana #healtybreakfast #instahealth #ricettefit #fitrecipe #mangiaresano #fantasiaincucina #miericette #ricettemarchigiane #ricetteitaliane #foodbloggeritaliani #foodbloggermarchigiani #ricettefacili #fitfam #healthyfitfooditalia #alimentazionesana #kinderpingui #summertaste #passionecolazione #mypassion #healtyfoodporn #infornoperdue #foodloverss1 #instafitfit1